Bật mí các bước skincare hiệu quả nhất theo thống kê năm 2024

Bạn có mơ ước sở hữu làn da rạng rỡ, khỏe mạnh và căng tràn sức sống? Đó là điều mà hầu hết chúng ta đều mong muốn. Tuy nhiên, để đạt được làn da mơ ước, bạn cần phải đầu tư thời gian và công sức vào việc chăm sóc da đúng cách. Một quy trình skincare hiệu quả sẽ là chìa khóa giúp bạn duy trì và cải thiện làn da, từ việc loại bỏ bụi bẩn đến việc cung cấp dưỡng chất. Hãy cùng Shop Nhà Quỳnh khám phá các bước skincare để có làn da tươi sáng như mong đợi!

Bước 1: Tẩy trang – Khởi đầu các bước skincare để làm sạch da

Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng trong các bước skincare. Nó giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm, tạo điều kiện cho các bước skincare tiếp theo phát huy tối đa hiệu quả. Khi da được làm sạch kỹ lưỡng, các dưỡng chất sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn, giảm nguy cơ mụn hay viêm da.

Tại sao tẩy trang lại quan trọng?

Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa: Da mặt tiếp xúc trực tiếp với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, khói bụi, dầu thừa tiết ra từ lỗ chân lông, cùng lớp trang điểm tích tụ trên da. Nếu không được làm sạch kĩ càng, chúng sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn, viêm da, thâm sạm, lão hóa da sớm.

Tạo điều kiện cho da hấp thụ dưỡng chất: Khi da sạch sẽ, các dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm, serum sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da, phát huy tác dụng tối đa.

Ngăn ngừa mụn, viêm da: Tẩy trang giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm gây hại, giảm thiểu nguy cơ viêm da, nổi mụn.

Chọn loại tẩy trang phù hợp với làn da

Nước tẩy trang: Phù hợp với da thường, da dầu, da hỗn hợp. Loại này có dạng nước, dễ dàng sử dụng và phù hợp với những ngày bạn không trang điểm đậm.

Dầu tẩy trang: Phù hợp với da khô, da nhạy cảm, da trang điểm đậm. Dầu tẩy trang giúp làm sạch sâu lớp trang điểm, dưỡng ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô da.

Sữa tẩy trang: Phù hợp với mọi loại da. Sữa tẩy trang có kết cấu nhẹ nhàng, dịu nhẹ, thích hợp cho da nhạy cảm.

Kem tẩy trang: Phù hợp với da khô, da nhạy cảm. Kem tẩy trang có kết cấu dày, giàu dưỡng ẩm, phù hợp với những ngày bạn trang điểm nhẹ nhàng.

Tẩy trang dạng bông: Loại này rất tiện lợi, thích hợp cho những người thường xuyên đi du lịch hoặc mang theo bên mình.

Cách tẩy trang hiệu quả

Với nước tẩy trang: Thấm một lượng nước tẩy trang vừa đủ vào bông tẩy trang, nhẹ nhàng lau khắp mặt theo chuyển động tròn. Chú ý làm sạch kỹ vùng mắt và môi, nơi có lớp trang điểm đậm.

Với dầu tẩy trang: Lấy một lượng dầu vừa đủ ra lòng bàn tay, thoa đều lên mặt khô. Massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút để dầu hòa tan lớp trang điểm và bụi bẩn. Sau đó, thêm chút nước để dầu chuyển thành dạng sữa và tiếp tục massage. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước và dùng sữa rửa mặt.

Với sữa tẩy trang: Cho một lượng sữa tẩy trang vừa đủ lên bông tẩy trang, nhẹ nhàng lau khắp mặt theo chuyển động tròn. Rửa mặt lại với nước sạch.

Bước 2: Rửa mặt – Làm sạch sâu trong các bước skincare

Sau khi tẩy trang, việc sử dụng sữa rửa mặt là phần quan trọng trong các bước skincare. Sữa rửa mặt giúp loại bỏ hoàn toàn tạp chất còn lại, giúp da sạch sâu và sáng khỏe, chuẩn bị cho các bước dưỡng da kế tiếp.

Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da

Sữa rửa mặt dạng gel: Phù hợp với da dầu, da hỗn hợp, giúp kiềm dầu, làm sạch sâu lỗ chân lông.

Sữa rửa mặt dạng kem: Phù hợp với da khô, da nhạy cảm, giúp dưỡng ẩm, làm sạch nhẹ nhàng.

Sữa rửa mặt dạng bọt: Phù hợp với mọi loại da, giúp tạo bọt mịn, làm sạch da hiệu quả.

Sữa rửa mặt dạng bột: Phù hợp với da dầu, da mụn, giúp làm sạch sâu, kháng viêm.

Cách rửa mặt đúng cách

Làm ướt mặt bằng nước ấm.

Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, tạo bọt bằng tay hoặc dụng cụ tạo bọt.

Thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó vỗ nhẹ cho da khô.

Bước 3: Toner – Cân bằng da trong các bước skincare

Sử dụng toner là bước cần thiết trong các bước skincare để cân bằng độ pH cho da. Toner không chỉ làm sạch bụi bẩn mà còn se khít lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các bước skincare tiếp theo.

Chọn loại toner phù hợp với làn da:

Toner dạng nước: Phù hợp với mọi loại da, giúp làm sạch da, cân bằng độ pH.

Toner dạng lotion: Phù hợp với da khô, da nhạy cảm, giúp dưỡng ẩm, làm mềm da.

Toner dạng gel: Phù hợp với da dầu, da hỗn hợp, giúp kiềm dầu, se khít lỗ chân lông.

Toner có chứa AHA/BHA: Phù hợp với da có mụn, giúp tẩy tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông.

Cách sử dụng toner hiệu quả:

Thoa toner lên bông tẩy trang sạch, lau nhẹ nhàng khắp mặt theo chuyển động tròn.

Có thể dùng tay thoa toner lên da, vỗ nhẹ để toner thẩm thấu sâu vào da.

Bước 4: Serum – Chuyên sâu cải thiện vấn đề da trong các bước skincare

Serum là một phần không thể thiếu trong các bước skincare, giúp giải quyết các vấn đề như lão hóa, thâm nám, mụn hay khô da. Với nồng độ dưỡng chất cao, serum giúp nuôi dưỡng da hiệu quả hơn.

Chọn loại serum phù hợp với nhu cầu da:

Serum dưỡng ẩm: Phù hợp với da khô, da nhạy cảm, giúp cấp ẩm sâu, làm mềm da.

Serum trị mụn: Phù hợp với da mụn, giúp kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn, làm mờ vết thâm.

Serum dưỡng trắng: Phù hợp với da sạm nám, giúp làm sáng da, đều màu da.

Serum chống lão hóa: Phù hợp với da lão hóa, giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn.

Cách sử dụng serum hiệu quả:

Lấy một lượng serum vừa đủ, chấm lên 5 điểm trên mặt (trán, mũi, cằm, hai bên má).

Thoa đều serum lên da theo chuyển động tròn, massage nhẹ nhàng để serum thẩm thấu sâu vào da.

Không nên sử dụng serum quá nhiều, chỉ cần một lượng nhỏ là đủ.

Bước 5: Dưỡng ẩm – Khóa ẩm trong các bước skincare

Kem dưỡng ẩm là bước quan trọng trong các bước skincare, giúp da duy trì độ ẩm, khỏe mạnh và mịn màng. Dưỡng ẩm còn bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài, giúp da luôn căng bóng và đàn hồi.

Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da:

Kem dưỡng ẩm dạng gel: Phù hợp với da dầu, da hỗn hợp, giúp kiềm dầu, dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Kem dưỡng ẩm dạng lotion: Phù hợp với da thường, da hỗn hợp, giúp dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không gây nhờn rít.

Kem dưỡng ẩm dạng cream: Phù hợp với da khô, da nhạy cảm, giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da.

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả:

Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, chấm lên 5 điểm trên mặt (trán, mũi, cằm, hai bên má).

Thoa đều kem dưỡng ẩm lên da theo chuyển động tròn, massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu sâu vào da.

Bước 6: Chống nắng – Bảo vệ da tối ưu trong các bước skincare

Chống nắng là một trong các bước skincare quan trọng nhất. Việc sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa và sạm nám.

Chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da:

Kem chống nắng vật lý: Chứa thành phần khoáng chất như kẽm oxit, titanium dioxide, giúp phản xạ tia UV, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Kem chống nắng hóa học: Chứa thành phần hóa chất như oxybenzone, avobenzone, giúp hấp thụ tia UV, phù hợp với da dầu, da hỗn hợp, giúp kiểm soát dầu thừa, không gây nhờn rít.

Kem chống nắng kết hợp vật lý và hóa học: Kết hợp ưu điểm của cả hai loại, giúp bảo vệ da toàn diện.

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả:

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút, để kem có thời gian thẩm thấu vào da.

Nên thoa kem chống nắng mỗi 2 giờ một lần, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chỉ số PA+++ để bảo vệ da tối ưu.

Bước 7: Đắp mặt nạ – Bổ sung dưỡng chất trong các bước skincare

Mặt nạ giúp cung cấp thêm dưỡng chất cho da, làm dịu và phục hồi da sau những ngày tiếp xúc với các tác nhân gây hại. Đây là một bước quan trọng trong các bước skincare để duy trì làn da rạng rỡ và tươi trẻ.

Chọn loại mặt nạ phù hợp với nhu cầu da:

Mặt nạ giấy: Dạng mặt nạ phổ biến, dễ sử dụng, phù hợp với mọi loại da, chứa nhiều dưỡng chất.

Mặt nạ đất sét: Phù hợp với da dầu, da mụn, giúp hút dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông, kháng viêm.

Mặt nạ ngủ: Phù hợp với mọi loại da, giúp cung cấp dưỡng chất, làm mềm da, phục hồi da vào ban đêm.

Cách sử dụng mặt nạ hiệu quả:

Làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ.

Đắp mặt nạ theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Nên sử dụng mặt nạ 2-3 lần/tuần.

Bước 8: Dưỡng môi – Hoàn thiện các bước skincare với đôi môi mềm mại

Đừng quên chăm sóc môi trong các bước skincare. Dưỡng môi giúp giữ cho đôi môi luôn căng mọng, mềm mại và bảo vệ khỏi các tác hại từ môi trường.

Chọn loại son dưỡng môi phù hợp với nhu cầu:

Son dưỡng môi có màu: Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, son dưỡng môi có màu còn giúp đôi môi thêm xinh xắn, tự nhiên.

Son dưỡng môi không màu: Phù hợp với những người muốn dưỡng ẩm cho môi mà không muốn có màu.

Son dưỡng môi có chứa SPF: Giúp bảo vệ môi khỏi tác hại của tia UV.

Cách sử dụng son dưỡng môi hiệu quả:

Thoa son dưỡng môi thường xuyên, đặc biệt khi môi khô, nứt nẻ.

Nên sử dụng son dưỡng môi có chứa SPF khi ra ngoài trời nắng.

Lời khuyên bổ sung ngoài cho làn da rạng rỡ:

Uống đủ nước: Uống 2-3 lít nước mỗi ngày giúp da đủ ẩm, căng bóng, khỏe mạnh.

Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi, tái tạo làn da, giúp da sáng khỏe, mịn màng.

Ăn uống khoa học: Thực đơn giàu rau củ, trái cây, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, giúp da đẹp từ bên trong.

Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp lưu thông máu, giúp da hồng hào, khỏe mạnh.

Việc chăm sóc da rất quan trọng

Chăm sóc da là một quá trình dài hơi, cần kiên trì và nhẫn nại. Hãy lựa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da, tuân thủ quy trình chăm sóc da khoa học, kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh để sở hữu làn da đẹp như mơ ước.

Hãy nhớ rằng, làn da đẹp là kết quả của quá trình chăm sóc da lâu dài và phù hợp. Chúc bạn thành công!